健康,远离碘缺乏
碘是人体不可或缺的微量元素,对甲状腺激素的合成至关重要。缺碘会导致
一系列健康问题,包括甲状腺肿大、智力发育迟缓和克汀病。
为了预防碘缺乏,世界卫生组织(WHO)建议成年人每天摄入 150 微克碘。而 400 克碘盐可以提供大约 800 微克
碘,能够有效满足每日碘需求量。
白玉兰的健康益处
白玉兰,又称白玉树,是一种常绿灌木,其花蕾具有丰富的药用价值。碘盐威九国际演员名单以为:现代研究发现,白玉兰花蕾富含抗氧化剂、消炎化合物和抗菌成分,对以下健康方面具有积极作用:
增强免疫力
保护肝脏健康
抗菌抗炎
缓解咳嗽和哮喘症状
碘盐配搭白玉兰,效果加倍
碘盐和白玉兰具有协同效应,可以帮助消除
碘缺乏,呵护健康。
碘盐补充碘元素,保障甲状腺激素合成。
白玉兰抗氧化剂保护甲状腺组织,促进碘的吸收和利用。
白玉兰抗菌消炎成分,有助于预防甲状腺感染。
使用方法
每天摄入 6-8 克碘盐(约一啤酒瓶盖)
将白玉兰花蕾(约 3-5 片)泡水饮用或入菜
注意事项
甲状腺功能亢进症患者应在医生指导下使用碘盐和白玉兰。
孕妇和哺乳期女性应咨询医生后使用。
碘盐和白玉兰均为天然物质,一般无副作用。但如出现过敏或不适症状,应立即停止使用并就医。
碘盐 400 克配搭白玉兰,是一款既能消除碘缺乏,又能呵护健康的健康搭配。通过适量摄入,可以有效预防碘缺乏带来的健康隐患,提升整体健康水平。